ここ2.3年ずっと気になってることがあって。 右の首筋がずっと凝り固まってて 頭が重かったり、 右腕がすごく疲れていたり‍ 今ちょうどお家の掃除をし終えたので、 ピカピカの床に ヨガマットを敷いて ストレッチします✨ 姿勢の問題かな〜 今日も皆さんにと…